Питание в школе «Как здорово!»

Сбалансированное питание – это не просто сытый ребёнок! Это ребёнок, который отлично себя чувствует, у которого есть силы на учёбу, общение и гармоничное развитие!

Открыт набор учебный год 2024-2025

Почему питание в школе так важно?

Рост и развитие

Школьный возраст — это непрерывный рост! А для него нужны макро- и микронутриенты: белок, полезные жиры, витамины и минералы.

Физическая активность

Здоровая пища даёт энергию для физических нагрузок и спортивных тренировок.

Учебная деятельность

Питание влияет на способность к обучению. Исследование, проведённое в США, показало, что дети, питающиеся неправильно, имеют более низкие баллы по результатам тестирования и хуже справляются с учебной программой. Так, высокое содержание сахара в рационе плохо сказывается на внимании и приводит к чрезмерной возбудимости детей.

Формирование пищевых привычек

Пищевые привычки, сформированные в детстве, остаются с человеком на всю жизнь. Очень сложно во взрослом возрасте перейти на здоровое меню, если всё детство прошло в компании вредной еды. А именно неправильное питание по мнению экспертов ВОЗ — это главная причина развития таких заболеваний как ожирение, диабет и сердечно-сосудистые патологии.

В школе «Как здорово!» мы придаём огромное значение питанию школьников, и поэтому у нас оборудована собственная кухня, на которой ежедневно мы готовим вкусную и полезную еду.

В нашем меню:

Особое внимание уделяем детям с ограничениями по рациону, пищевыми аллергиями и индивидуальными потребностями: всегда предлагаем альтернативу или замену продуктов, которые ребенку не рекомендованы.

горячие блюда

салаты из свежих овощей с зеленью

витаминные напитки с минимальным содержанием сахара

супы

свежие фрукты

молочные продукты

диетическая выпечка

В школе «Как здорово!» не на словах, а на практике меняем систему общественного питания к лучшему:

Растить здоровое поколение — наша главная задача!

Снизили количество добавленного сахара в рационе: готовим каши, компоты и морсы с минимальным количеством сахара, а конфеты и пакетированные соки в школьном рационе вообще отсутствуют.

Увеличили содержание белка в меню, чтобы обеспечить потребность детей в главном строительном материале для организма: блюда из яиц и творога дополняют завтраки и дают чувство насыщения, чтобы не хотелось «перехватить» что-то сладенькое.

Не экономим на качестве продуктов: закупаем хорошее мясо, тщательно отбираем поставщиков овощей и фруктов, в зимний период для компотов используем замороженные ягоды.

Оснастили кухню современным оборудованием, чтобы гарантировать безупречное качество каждого блюда.

Устраиваем мастер классы для детей по приготовлению блюд: формируем интерес к теме здорового питания и учим азам кулинарии.

Современная школьная инфраструктура

ЗАДАТЬ ВОПРОС

Задайте интересующий вас вопрос и мы вам ответим